ローヤルゼリーの効果

今や健康食品として大人気のローヤルゼリー。生のままやドリンク剤、化粧品も資生堂や山田養蜂場をはじめ様々な会社から発売されています。サプリメントもファンケルやDHC、サントリーにやわたetc。あの通販で有名なジャパネットたかた社長も、毎日ローヤルゼリーを愛飲しているからあんなに元気なんだとか。そこで実際に飲まれた方々の口コミをチェックしてみました。するとやはり「お肌の調子がよくなった」「疲れにくくなり、朝も目覚めすっきり」「髪もサラサラになりますよ」と満足の声が多く挙がっています。
またローヤルゼリーには「自律神経を活性化させる働き」が強いことは有名ですが、実際に「娘が自律神経失調症になった時飲ませたら短期間で良くなった」という書き込みも数件ありました。また口内炎を治す効果も最近評判になっているようですね。

確かに効果は上々のようですが、気になる副作用はどうなのでしょうか？一般的には「副作用はない」と言われていますが、実際に飲まれた方の体験談では「栄養成分が豊富すぎるのか、ブツブツと脂肪の吹き出物が出た」「『飲むと食欲が出て太りやすくなる』と薬剤師さんに言われた通り太ってしまいました。確かに飲んでいる間、お腹が空いてたまらなかった記憶があります」「使い始めはとっても肌つやがよくなったが、健康食品との併せ呑みで体調が崩れるらしい」という声もあるようです。
またこれは副作用というわけではありませんが「生のローヤルゼリーはめちゃくちゃマズイ」とのこと（笑）たしかにジャパンローヤルゼリーという会社などはヨーグルト風味にしているし、またはちみつを混ぜて摂取する人も多いようです。ただしはちみつを混ぜた場合、ビタミンB1を消耗させてしまい効き難くなるそうなのでご注意下さい。また国産で新鮮なものでないと酸化してかえって身体に悪いという説もあるようです。

女性の間では「ローヤルゼリーは卵巣機能（血流）をよくする」と言われ、実際に口コミでも「お試しで大目に飲んだら生理が早く来た」「48歳でもう閉経したのかと思っていたが、飲むようになったら再開した」「長年、不妊症で悩んでいましたが、ローヤルゼリー飲むようになったら子どもができました！」という声が挙がっていました。体質や合う合わない、また摂取量などによっても変わるでしょうが、体調を妊娠しやすいように整える効果は否めないようですね。